编自同名美食漫画，讲述对早餐非常讲究的女白领主人公佐藤麻里子与身边其他女性的日常和成长，着重刻画美味早饭在她们生活中的重要性。佐藤麻里子与男友同居七年，虽然她的理想是和相爱的人住在一起后能开开心心地吃早餐，但实际上两人各忙各的，连一起吃早饭也做不到。一天，麻里子一大早就把高中时代的好友们集合起来，让这些平时忙忙碌碌的朋友们一起吃早饭，与此同时，她决心和男友分手、寻找新的自我。所谓“早饭”就是一天...